姿勢や歩行において、身体に負担なく効果的に身体機能を維するためには正しく身体を使うことが重要です。
その時に足関節ト足関節をコントロールすることが、膝痛、腰痛、肩こり予防に重要になってきます。ただ足首は捻挫や洋式生活、靴のら選び方等で本来持っている機能が使えなくなりやすいです。また、股関節も腹圧を保ちながら、臓器を安定させて、腸腰筋と深層外旋六筋を協調的に使うことが大切になりますが、何方の関節も意識的にコントロールすることが難しい関節になります。そのため骨アライメントを整えつつ、筋肉や腱の滑走を筋膜リリース等で整え、腸腰筋を機能的に働かせるために腹圧（腹筋）保持して動作していくことが重要になります。
当施設では腹圧保持しての呼吸法をしやすくするとともに、各関節が機能的に動けるようにコンディショニングをして、更には歩行等の生活動作、スポーツ動作をチェックして不調予防、パフォーマンス向上できるようにご指導させて頂いております。
　痛みがあるからだけでなく、何だか身体が動かしづらい！身体を動かすとすぐにひろうする！将来のための身体作りをしたい！などのご要望にもお応えさせて頂きます。

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