⚽️🇯🇵 FIFAワールドカップ2026 ベスト32 日本代表 vs ブラジル代表
結果は悔しい敗戦。日本代表は世界トップレベルのブラジル相手にも最後まであきらめずに戦ってくれてました。
特に印象的だったのは…
✅ チーム全体で連動する組織力
✅ 一人ひとりの体幹の強さ
✅ 球際で負けないフィジカル
✅ 世界でも通用するスピードと運動量
スピードや走力では互角、あるいはそれ以上に感じる場面も多くあり、日本サッカーのレベルが確実に世界と互角に戦えるレベルに近づいていることを実感しました。
ただ、世界のトップとの差は「一瞬の判断力」「ボールを失わない身体の使い方」「最後までブレない姿勢制御」。
これらは筋力だけではなく、 体幹機能・股関節・足部の安定性・重心コントロール・連動性が大きく影響します。
私は整体・コンディショニング・パーソナルトレーニングを通して、
✔ ケガをしにくい身体づくり
✔ パフォーマンス向上 ✔ 身体の使い方の改善
✔ スポーツ障害予防
をサポートしています。
スポーツでも日常生活でも、「動ける身体」は正しい身体の使い方から。

日本代表の皆さん、感動をありがとうございました！

整体＆コンディショニング Pre-Body谷口（伊勢原市）
理学療法士による根本改善整体・スポーツコンディショニング・パーソナルトレーニング
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